Procure ajuda.-Busque um lugar seguro para se abrigar e, se necessário, leve seus filhos/filhas.
-Procure um serviço de assistência às mulheres em situação de violência doméstica: Centro de Referência, Serviços de Saúde. Delegacias (dê prioridade à Delegacia Especializada da Mulher), Posto Policial, Assistência Jurídica e Organizações Não-Governamentais que apoiam as mulheres.
-Ao registrar queixa, exija uma guia para fazer o exame de Corpo de Delito (caso tenha sofrido alguma lesão corporal).
- Em caso de violência sexual, evite banhar-se e trocar de roupa até a realização do exame ginecológico pelo IML.
- Mantenha algum dinheiro escondido.
Guarde cópias de seus documento em local seguro.
Se verificar a possibilidade de ocorrência de agressões, procure sair antes que ocorram.
Tenham com você números de telefones importantes: Delegacia, Polícia Militar, Centro de Referência, etc.
